Gaya hidup back to nature yang populer akhir-akhir ini mendorong kembali maraknya pengobatan tradisional Cina (Traditional Chinese Medicine, TCM) yang menggunakan cara tradisional dan bahan-bahan alami. Selain karena telah berakar dari sejarah selama ratusan tahun, TCM juga diyakini aman dan memberikan efek negatif yang lebih minim daripada obat-obatan kimia.
Teknik Akupresur telah menjadi teknik yang populer di Cina selama berabad-abad, sebagai metode relaksasi dan terapi alami dari berbagai penyakit. Hal ini mirip dengan akupunktur, dan hasilnya sama juga.
Namun, akupresur juga dapat membantu Anda mengobati masalah dengan gas, kembung dan sembelit dalam waktu kurang dari satu menit, dengan cara yang sederhana, namun sangat efektif. ini semua yang perlu Anda lakukan:
Awalnya, Anda harus menemukan titik di bawah pusar, sekitar dua jari lebar. Kemudian, dengan lembut gosok dengan gerakan melingkar selama satu menit.
Anda dapat menerapkan beberapa tekanan pada titik ini dengan jari-jari Anda, tapi pastikan itu tidak terlalu kuat. Jika Anda mulai merasa tidak nyaman, Anda bisa menggunakan telapak tangan untuk menekan tempat dan bernapas dalam-dalam.
Pijatan ini akan meringankan semua masalah daerah perut, dan juga akan mengurangi rasa sakit di punggung bawah. Setelah itu, Anda akan telah menghilangkan sembelit, kembung, gas, atau masalah pencernaan lainnya.
Yaitu, efek langsung adalah yang terbaik tentang itu semua. Masalahnya akan dipecahkan dalam waktu kurang dari satu menit, dan tubuh Anda akan rileks.
